ミニマリスト主婦の葛藤｜

この記事はそんな悩みや葛藤を抱えている主婦に向けて書かれています。

ぜひミニマリスト主婦歴5年の筆者の考えを見ていってください。

筆者自身、今は正社員として勤務していますが子供を二人抱えて生活をしています。

そんな中ミニマリズムを取り入れて『主婦独特の葛藤』と向き合っています。

自分自身は唯一無二の存在です。あの人も貴方にはなれないんです。

それなのに比べてもしょうがないと筆者は考えます。

『あの人は○○なのになぁ』と思うのなら『ま、私は私だし』ぐらいの感覚で気高くいましょう。

休息は筋肉緩和とリラックス効果があります。科学的にも証明されており、筆者も看護学校で学びました。

常に張り詰めていると、小さなことでもイライラしてしまいます。

でも、イライラしたということは『休息が足りていないんだ』と捉えています。

誰しもがキャパオーバーになる可能性があるので、一旦休息しましょう

そんな貴方を慕っている子にとって、ママは世界にたった一人なんです。

仕事が忙しいのはわかります。でも、優先するべきは自分を1番必要と思っている子供ですよね

これは雇われ主婦さんには当てはまるのではないでしょうか？

筆者自身、この言葉は職場の同僚に言われた言葉です。

違うんです。どんな職種でも代わりがいないとやっていけないんです。

貴方の代わり（引き継ぎ）をできない会社が潰れていきます。

だから代わりがいるって、当たり前なんです。

夫婦だからといって、気緩んでいませんか？

マルチタスクなママと違って男性は端的作業（同時に複数のことをこなせない）方が多いです。

だからといって喧嘩になると、また面倒ごとが増えますよね。

『赤の他人』だからこそ、お互いを理解する必要があります。これは生涯共に過ごすならば生涯ついてきます。

筆者は夫婦共通の趣味を通して尊重しあっています

自分の機嫌は自分で取りましょう。

他社に期待しても、期待外れだと落ち込むだけです。それ心の無駄遣いです。

何かと理由をつけてたまには自分を甘やかしてください。

『ママ友を無理して作る』必要はないと考えます。

筆者はママ友と呼べる友人はいません。しかし、困ったこともありません。

検索すると悩んでいる方も多くいらっしゃることがわかりますね。

ここで大事にしたいのは『その付き合いが自分を追い込まないか』です。

ミニマリズムでいう『豊かな生活のために自分にとって必要な付き合いか』を

考えた先に必要と感じた場合、一歩踏み出してみてください。

筆者は『ママ』という人生の中で大きな『経験』だと捉えています。

その経験には『寿命』がありません。物はなくしたら、壊したら捨ててしまいますよね？

その貴重な経験に真摯に向き合いたいと思っています。

時間に追われることで、せかせかする自分が嫌いで。不必要はイライラする感情を手放したいと考えています。

そのために実用性の高い物を生活に取り入れています。

無駄が多いことで時間をロスしてしまうことを避けて理想を叶えています。

筆者はこれを『自身のミニマリズムの定義』としました。

課題はきっと残っていますよね。

全く点数を相手に取られなかったのか、世界一の座を狙われた時に完膚なきまでに抑え込めるのか。

がんばったその先には、まだたくさんの課題があります。

ゆっくりでいいので、気楽に張り詰めないでいきませんか？

結局、筆者は周りに支えられて生きています。『実用性が高いもの』も誰かのひらめきによって作られた物であり、たくさんの人の考えがあって生まれた物です。知らないうちに『誰かに支えられて』生きています。

その価値観も人それぞれです。

色んなひとが関わってくれたおかげで『今の自分』があることを忘れないでください。